Diese Seite als PDF drucken
RSS-Feed
Auf Xing mitteilen
Auf Facebook teilen
Auf Twitter teilen
Auf LinkedIn teilen
Per Mail empfehlen
vCard speichern
Auf Whatsapp teilen
  • Gesundheit & Medizin
  • Praxis
    • Dr. med. Annemarie Haag
    • Praxisteam
      • Esther Gilgen
      • Seraina Karrer- Immoos
    • Praxisrundgang
    • Links
  • Schwerpunkte
    • Nase und Nasennebenhöhlenprobleme
      • akute und chronische Nasennebenhöhlen- entzündung
      • behinderte Nasenatmung / Nasenbluten
    • Gesunder Schlaf
      • Schlafapnoe
      • Schnarchen
    • HNO-Probleme 55+ (Altersschwerhörigkeit)
    • Tinnitus
    • Schwindel
    • Stärkung des Immunsystems
    • Vorsorge (Prävention)
    • Hörtraining
    • Gleichgewichtstraining
    • Übergewicht
  • Leistungen
    • HNO-Leistungen
      • Allergie-Check
      • Allergieberatung
      • Audiometrie (Hörtests)
      • Endoskopie (Spiegelung)
      • Geruchstest (Olfaktometrie)
      • Geschmackstest (Gustometrie)
      • Gleichgewichtsprüfung
      • Hirnstammaudiometrie (BERA)
      • HNO-Probleme im Alter 55+ (Altersschwerhörigkeit)
      • Krebsvorsorge
      • Krebsnachsorge
      • Ohrmikroskopie
      • Rhinomanometrie
      • Schnarchabklärung
      • Schlafapnoe-Screening
      • Schwindel - Beratung
      • Stimm - Sprachdiagnostik
      • Tinnitus - Beratung
      • Tympanometrie
    • Gesundheitsleistungen
      • Abnehmberatung
      • ADHS Beratung
      • Anti-Aging-Beratung
      • Eignungsuntersuchung Tauchsport
      • Ernährungsberatung
        • Ernährungsanalyse
        • Vitalstoff-Analyse
      • Gesundheitsberatung
      • Gleichgewichtstraining
      • Hörtraining
      • Impedanzanalyse
      • Vitalstofftherapie
  • Sprechzeiten
  • Aktuelles
    • News Übersicht
    • Gesundheit & Medizin
    • Gesundheitsbrief
  • Service
    • Terminwunsch
    • Rezeptwunsch
    • BMI-Rechner
    • Für Ärzte
  • Kontakt
    • Lage
  • Praxis
    • Dr. med. Annemarie Haag
    • Praxisteam
      • Esther Gilgen
      • Seraina Karrer- Immoos
    • Praxisrundgang
    • Links
  • Schwerpunkte
    • Nase und Nasennebenhöhlenprobleme
      • akute und chronische Nasennebenhöhlen- entzündung
      • behinderte Nasenatmung / Nasenbluten
    • Gesunder Schlaf
      • Schlafapnoe
      • Schnarchen
    • HNO-Probleme 55+ (Altersschwerhörigkeit)
    • Tinnitus
    • Schwindel
    • Stärkung des Immunsystems
    • Vorsorge (Prävention)
    • Hörtraining
    • Gleichgewichtstraining
    • Übergewicht
  • Leistungen
    • HNO-Leistungen
      • Allergie-Check
      • Allergieberatung
      • Audiometrie (Hörtests)
      • Endoskopie (Spiegelung)
      • Geruchstest (Olfaktometrie)
      • Geschmackstest (Gustometrie)
      • Gleichgewichtsprüfung
      • Hirnstammaudiometrie (BERA)
      • HNO-Probleme im Alter 55+ (Altersschwerhörigkeit)
      • Krebsvorsorge
      • Krebsnachsorge
      • Ohrmikroskopie
      • Rhinomanometrie
      • Schnarchabklärung
      • Schlafapnoe-Screening
      • Schwindel - Beratung
      • Stimm - Sprachdiagnostik
      • Tinnitus - Beratung
      • Tympanometrie
    • Gesundheitsleistungen
      • Abnehmberatung
      • ADHS Beratung
      • Anti-Aging-Beratung
      • Eignungsuntersuchung Tauchsport
      • Ernährungsberatung
        • Ernährungsanalyse
        • Vitalstoff-Analyse
      • Gesundheitsberatung
      • Gleichgewichtstraining
      • Hörtraining
      • Impedanzanalyse
      • Vitalstofftherapie
  • Sprechzeiten
  • Aktuelles
    • News Übersicht
    • Gesundheit & Medizin
    • Gesundheitsbrief
  • Service
    • Terminwunsch
    • Rezeptwunsch
    • BMI-Rechner
    • Für Ärzte
  • Kontakt
    • Lage
 Basel_2.png
 Dr_Haag_MG_7623_2.png
 Empfang_rechts.jpg
 Empfang___Rhino.jpg
 Frau_Dr_Haag.png
Previous Next
  • News Übersicht
  • Gesundheit & Medizin
  • Gesundheitsbrief

Praxis zum Lällekönig
Dr. med. Annemarie Haag Jordan

Kohlenberg 3
CH - 4051 Basel

Telefon: +41612620266
Telefax: +41612620268

 

Langes Sitzen erhöht Risiko für Schlaganfall

Regelmäßige körperliche Bewegung ist in vieler Hinsicht wichtig für unseren Körper und beugt insbesondere auch gefährlichen Durchblutungsstörungen vor. Doch was genau bedeutet es, wenn Menschen zu wenig auf eine körperliche Auslastung achten und zahlreiche Stunden am Tag im Sitzen verbringen?

Kanadische Wissenschaftler fragten vor diesem Hintergrund die Studienteilnehmer im Alter von mindestens 40 Jahren, welche gesundheitlich nicht vorbelastet waren, nach der Anzahl der Stunden, die sie im Laufe ihrer Freizeit sitzend verbrachten. Dazu zählten beispielsweise die Stunden auf dem Schreibtischstuhl, vor dem Computer, die Zeiten am Küchentisch oder auf dem Sofa.

Die jobbedingten Momente im Sitzen wurden in die Addition der Stunden nicht miteinbezogen. Es zeigte sich bei der Auswertung, dass die Befragten durchschnittlich vier Stunden in ihrer Freizeit sitzend verbrachten. In einem weiteren Schritt ermittelten die Studienverantwortlichen das Auftreten von Schlaganfällen, von denen die Studienteilnehmer in den folgenden Jahren betroffen waren. Die meisten Schlaganfälle ereigneten sich im Durchschnitt etwa 5,6 Jahre nach der Befragung.

Die Studie kam zu dem Ergebnis, dass sich die tägliche Sitzdauer sowie eine mangelhafte körperliche Bewegung vor allem in einer bestimmten Altersgruppe nachteilig auf das Schlaganfallrisiko auswirkt. Für Menschen im Alter von unter 60 Jahren, die körperlich wenig aktiv waren und zudem täglich über acht Stunden ihrer Freizeit im Sitzen verbrachten, wurde ein um das 4,5fache erhöhtes Risiko für Schlaganfall ermittelt im Vergleich zu denen, die lediglich vier entsprechende Stunden sitzend verbrachten.

Interessanterweise hob sich dieses erhöhte Risiko in der gleichen Altersklasse wieder auf, sobald das hohe Sitzpensum durch sportliche Aktivitäten ausgeglichen wurde. Außerdem scheint das viele Sitzen im höheren Alter dem Herz-Kreislaufsystem nicht so schlecht zu bekommen, denn bei den über 60-Jährigen reduzierte sich dieser negative Einfluss der häufigen Sitzerei auf das Schlaganfallrisiko wieder. Weitere Studien sind notwendig, um zu klären, weshalb es vor allem bei der Generation „U60“ zu diesem erhöhten Risiko kommt.

Joundi, R et al.
Association Between Excess Leisure Sedentary Time and Risk of Stroke in Young Individuals
Stroke 8/2021

Zurück zur Übersicht

Unsere Sprechzeiten

Montag bis Freitag
07:15 Uhr - 17:00 Uhr

Nutzen Sie gern unsere Terminanfrage: Terminanfrage-Formular

Schnellnavigation

  • Praxis
  • Sprechzeiten
  • Schwerpunkte
  • Aktuelles
  • Leistungen
  • Service
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Sitemap

Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Google.
Mehr erfahren

Karte anzeigen

Praxis zum Lällekönig
Dr. med. A. Haag Jordan

Kohlenberg 3
CH - 4051 Basel

Telefon: +41612620266
Telefax: +41612620268

Zuweisungs-Informationen ausschließlich für Ärzte Zuweisungs-Informationen ausschließlich für Ärzte

Terminwunsch ausschließlich für Patienten Terminwunsch ausschließlich für Patienten

Rezeptwunsch (Folgerezept) Rezeptwunsch (Folgerezept)
Datenschutz

Herzlich willkommen! Um unsere Website für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend zu verbessern, verwenden wir Cookies. So können wir Ihnen das bestmögliche Nutzererlebnis bieten.

Dialog schliessen
Impressum
Datenschutz